Bienestar Landivariano
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¿CÓMO SUPERARLO?
Es importante tener claro que hacer ghosting es una forma
cruel, cobarde e inmadura de afrontar una ruptura. Pasar
por una situación de ghosting, dice más de la persona que
lo hace que de quien lo recibe, lo cual es ajeno a la valía que
se tiene como persona. Hacer ghosting es un indicador de
que quien lo realiza no tiene la capacidad de lidiar con sus
emociones o hacerle frente a las del otro y no entiende o no
le importa el impacto que sus acciones tienen.
El primer paso es reconocer que se ha sido víctima de
ghosting, para poder cesar todo cuestionamiento y no
caer en una falsa esperanza de una próxima interacción.
El ghosting no es un comportamiento normal, que no debe
influir en la percepción que se tiene sobre las relaciones o
que le predisponga en una futura relación. Recuerde que no
todos los seres humanos son iguales.
Así mismo es preciso evitar buscar razones que justifiquen
por qué el otro cortó todo tipo de interacción. Se debe ser
objetivo, al evaluar las acciones del otro desde la propia
percepción. Cuando la persona se valora a sí misma es más
fácil que evalúe las acciones del otro y pueda poner límites
basados en lo que se merece o no. De esta manera se logra
reducir el valor significativo que se le da a la otra persona y
se aumenta el valor propio.