4. Cuidar la confianza básica
La vida presenta altas y bajas, experiencias que consideramos
positivas y otras que consideramos negativas, y la verdadera
confianza oscila entre las dos: entre las alegrías y tristezas,
tormenta y calma, inestabilidad y estabilidad. Esa confianza básica
se manifiesta en aquello que sostiene a la persona y la ayuda a
enfrentar lo que sea que se presente, para poder dar una respuesta
firme y segura. Para algunos, puede ser la fe en un Ser Supremo
y trascendente; para otros, la vivencia de valores. Para todos,
representa un pilar en el cual se sostiene para avanzar en la vida.
5. Ampliar el horizonte consciente
Ir «más allá de» puede ser un camino tan amplio para unos,
como tan estrecho para otros. Es por ello que existe el llamado a
complementar lo racional con lo espiritual o lo místico. Se trata de
poner en paralelo la razón y la sabiduría. Es un llamado a actuar
con sensatez y sabiduría, para poder influir positivamente en
las situaciones que vivimos y poder sacar lo mejor de nosotros
mismos. Es por eso que Elisabeth Lukas afirma que «de nosotros
depende elegir, día a día, hacia dónde nos transformamos» (p. 51).
En definitiva, desarrollar hábitos trascendentes nos acerca más al
sentido del momento, de la vida, y el Sentido Último al que todos
aspiramos llegar.
REFERENCIA
Lukas, E. (2007). El sentido del momento: Aprende a mejorar tu vida
con logoterapia. Barcelona, España: Paidós.
Bienestar Landivariano
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