Tabla 1. Hábitos saludables

Hábito

A la vista

1. Decidir bajo la propia responsabilidad, 

sentir que las cosas dependen de uno 

mismo, saber que podemos cambiar 

en cualquier momento y contribuir a 

estructurar, mejorar o aceptar cualquier 

situación.

Lo propio

2. Pensar más allá de uno mismo, exigirse 

a uno mismo en interés del mundo, pero 

también por el bien de tal servicio al 

mundo; no perderse el propio respeto. 

Lo ajeno

3. Actuar proactivamente, (en vez de 

reactivamente), orientado al futuro y 

siguiendo el dictado de la consciencia;  

empezar siempre con «la meta en el 

punto de mira» y aproximarse a ella con 

serenidad y convicción. 

Lo venidero

4. Cuidar y conservar la confianza básica, 

contraer vínculos cordiales y duraderos; 

pero igualmente, dejar que los días 

solitarios y difíciles transcurran sin 

perderse en cuestionamientos a uno 

mismo. 

Lo superior

5. Ampliar el horizonte consciente en la 

búsqueda tanto racional como mística 

de sentido, de conocimiento y de 

información; mantenerse vivo en lo 

espiritual, en lo psíquico y en lo corporal. 

Lo coherente

Bienestar Landivariano

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